为进一步增强离退休干部健康意识，传播健康理念，关爱老同志的身心健康，近日，金昌市委老干部局联合市人民医院，在老干部活动中心举办了2024年老干部健康大讲堂（第一讲），积极把健康知识送到老同志身边，更好地满足他们对美好生活的新需求。

此次活动特别邀请了金昌市人民医院中医科主任叶军为老同志做以“老年人春季养生”为题的健康知识讲座。活动现场，叶军采用多媒体教学+互动问答的形式，用浅显易懂的语言，围绕老年人饮食、睡眠、运动等，向老同志们生动、详细作了专业讲解，并提醒老同志通过合理饮食、保障睡眠、保持好心态等方式养生和预防疾病的发生，过好幸福健康的退休生活。叶军还结合丰富的临床经验，与部分老同志进行了互动交流，耐心细致地对老同志平时生活中遇到的健康问题作了答疑解惑。

健康讲座得到了老同志们的一致好评，普遍反映讲座接地气贴人心，受益匪浅，纷纷表示此次健康知识讲座内容丰富、语言通俗易懂，不仅贴近大家的生活需求，传授了养生“小技巧”，同时也加深了对健康生活的认识，对健康养生文化有了更深入的了解，将持续保持积极向上的精神追求和正确的养生理念，过好美好幸福的晚年生活。

下一步，金昌市委老干部局将继续采取“线上+线下”方式，组织开展不同层次的健康讲座、义诊服务等活动，推动健康教育活动常态化进行，向离退休干部普及更多健康养生知识，倡导科学健康的生活方式，让更多老干部享受到高品质的医疗健康服务。